Sted:ManuVisionHuset
Bernhard Bangs Allé 25 - 27, 2. sal
2000 Frederiksberg
Undervisere:
Kristoffer Glavind Kjær og Mette Steen
Medbring:
Løstsiddende tøj og indendørssko
Tilmelding på:
kursus@manuvision.dk Skriv dit navn, adresse og telefonnr.
Og skriv ”STRESS” i emnefeltet
Din tilmelding er først gældende når du har betalt
Betaling:
Reg.nr. 5217 kt: 1002966
Skriv også her dit navn og ”STRESS”
Senest 29. august 2010
Tilmelding er bindende
"Først tak for et par inspirerende dage.
Jeg synes at forløbet var tilpas intensivt og godt at det var inddelt med to halve dage og selve weekenden. Jeg var godt træt og fuld af indtryk - særligt de kropslige. Jeg synes ikke at det var svært at indgå i øvelserne på trods af at jeg ikke er vant til "manuvisiontræningen", men det var meget nyt og lidt "langhåret" en gang i mellem samt lidt voldsomt med al den lyd der var på os.
Hilsen Jeanne
Ps. Holder fast i 20 minutters meditation hver morgen. Tænk jeg er begyndt
at vågne af mig selv 20 min. før væggeuret!"
"Jeg har haft enormt stort udbytte af kurset og har en noget "lettere" hverdag i dag. Er blevet meget gladere og kan rumme meget mere også når det driller lidt ;-).
Fik sat en masse ting i perspektiv - mine egne fortolkninger af verdenssituationen - og det med bare at VÆRE!! I skal have en stort tak for kurset.
Venligst Heidi"
"Tusind tak for et fantastisk kursus om stress og afhjælpning af dette!
Det har været helt utrolig givende og lærerigt - og udfordrende - på den gode måde!
Det har både været fantastisk at opleve hvad man kan opnå i kroppen gennem målrettede øvelser og dejligt at få et redskab i meditationen med hjem til at øve sig i at finde ind til sig selv igen - selvom jeg synes det er svært at finde den samme ro og sanselighed, når jeg sidder herhjemme...
Jeg synes virkelig jeg for første gang i årevis følte mig i kontakt med mig selv og virkelig afslappet efter vores kursusdage. Men også lidt bange for bagefter at blive sluppet ud i verden igen - så at sige...
For desværre er problemerne jo ikke løst bare med et trylleslag og nogle intensive kursusdage.
Og jeg er jo blevet så meget desto mere opmærksom på hvor langt jeg i hverdagen er fra den tilstand, jeg synes at jeg befandt mig i efter nogle timer i selskab med jer! Og de andre fantastiske kursister!
Men nu ved jeg jo at det er muligt at finde den slags ro og har fået nogle redskaber at arbejde med, så jeg selv kan gøre noget i hverdagen for at bedre situationen. Det går også om med at holde fast i meditationen - det er ikke hver dag at det bliver til både morgen og aften - men altid mindst en af gangene!
Kærlig hilsen Camilla"
